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ÔMEGA 3 1000 MG 60 CPS EMBRAS FLORA
R$ 39,90
PODE AUXILIA NA REGULAÇÃO DE NEUROTRASMISSORES, MELHORANDO O HUMOR REDUZINDO A ASIEDADE,INRRITABILIDADE MELHORANDO O SONO.
O ômega-3 serve para reduzir inflamações, proteger o coração (baixando triglicerídeos e pressão), melhorar a saúde do cérebro e dos olhos, fortalecer a imunidade, e auxiliar na saúde da pele, sendo essencial para a construção de membranas celulares, com fontes principais em peixes gordos e sementes, e sendo vital para funções metabólicas e cognitivas.
Principais funções e benefícios:
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Saúde Cardiovascular:Ajuda a diminuir triglicerídeos (gordura no sangue), reduzir a pressão arterial, prevenir coágulos e proteger contra doenças cardíacas.
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Ação Anti-inflamatória:Combate inflamações crônicas, benéfico para condições como artrite, acne e até endometriose, e ajuda na recuperação muscular pós-treino.
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Saúde Cerebral e Cognitiva:Essencial para o desenvolvimento e funcionamento do cérebro, memória, e pode ajudar a amenizar sintomas de Alzheimer.
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Desenvolvimento Fetal:Crucial para o desenvolvimento saudável do cérebro e olhos do feto em gestantes e lactantes.
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Saúde da Pele:Ação anti-inflamatória que ajuda no tratamento de acne, psoríase e proteção contra danos UV.
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Sistema Imunológico:Fortalece a imunidade e ajuda o corpo a combater infecções.
Como obter:
- Alimentos: Peixes (salmão, sardinha, atum), sementes (linhaça, chia) e nozes.
- Suplementos: Óleo de peixe (EPA e DHA) ou de algas (para veganos), mas a suplementação deve ser orientada por um profissional de saúde.
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