SEMENTE DE GIRASSOL 100G

A semente de girassol é um superalimento rico em gorduras saudáveis, vitamina E, proteínas e fibras, ideal para o coração, controle do colesterol e perda de peso por promover saciedade. Com sabor de nozes, deve ser consumida sem casca (crua ou torrada), sendo excelente para adicionar a saladas, iogurtes e iogurtes, com recomendação de 1 a 2 colheres de sopa por dia.