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ALIMENTAÇÃO

FARINHA DE AVEIA 250G

R$ 8,90

Descrição

A farinha de aveia é um alimento nutritivo, rica em fibras como a beta-glucana, que ajuda na saciedade e na saúde intestinal, e é uma excelente alternativa saudável à farinha de trigo em diversas receitas.

Benefícios

A farinha de aveia oferece diversos benefícios à saúde, principalmente devido ao seu alto teor de fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes:

Saúde do coração: Os antioxidantes e a fibra beta-glucana ajudam a diminuir a pressão arterial e a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL), prevenindo problemas cardíacos.
Controle do açúcar no sangue: A fibra solúvel retarda a absorção da glicose, o que contribui para a regulação dos níveis de açúcar no sangue, sendo benéfica para o controle da diabetes.
Saúde digestiva: Promove um trânsito intestinal adequado e pode ajudar a controlar sintomas de condições como a síndrome do intestino irritável.
Controle de peso: O aumento da saciedade proporcionado pelas fibras auxilia no controle do apetite e na gestão do peso corporal.